お知らせ

まずは36、5℃から‼レッツ【温活】冷え性改善♡

2015/04/06

 

こんにちはaminです♪

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温かくなってきましたね♪

最近女性の間で流行っている【温活】
今日はご紹介させて頂きます♪

最近は女性の体温が下がっています‼
夏でも冷え性‼なんて方も少なくはないのでは?(>_<)

皆さんはヒトの理想体温や
ご自身の基礎体温をご存じですか?

実は理想体温は、36、5℃~37、0℃なんです‼

そして、基礎体温を知ることで、女性の体の様々なことや
ホルモンバランスもわかるのです
いわば、基礎体温は《女子力UPのバロメーター≫と言っても過言ではないのです

日々の生活の中に冷え性を改善する
ちょっとしたことを取り入れて暮らしやすくする‼
冷え性は日々の生活や、環境からくるのです‼

心と身体に温かい暮らしを♡
それが【温活】です♪

冷え性改善には、ストレス解消も大切なんです‼

ツボ押し質の良い睡眠アロマテラピー温める食事
ハーブティー音楽を聴くお風呂にゆっくり入る・などなど。。。

aminのカフェでは、薬膳カレー手作り薬膳グラノーラ・など
身体と心を温める栄養たっぷりのランチと、様々なハーブティーのご用意がございます。

カフェ メニュー 001薬膳カレー(豆腐サラダ+デザート2種付き) 850円

薬膳グラノーラ 014薬膳グラノーラ(手作りグラノーラにヨーグルト添え+選べるドリンク付き) 500円

メニューその他ございます。

ハーブティー天然精油のアロマオイル天然岩塩のバスソルトバスオイルなど、

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【天然精油プリマヴェーラアロマ取り扱いございます】

aminでは、身体が心が安らぐ雑貨を扱っております

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体温が1℃下がると、免疫力は30%も低下してしまうのです‼

自然のアイテムで心も体も温めてみてはいかがでしょうか♡

まずは36、5℃を目指して‼【レッツ温活‼

きっと今よりもっと、毎日が過ごしやすくなること間違いなしですね

いやしの森amin ℡ 055-972-8856

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