お知らせ

白幡先生の11月のクラス

2018/11/03

今月もFR多め月間です。

ローラーがあることで 身体のどの部分を使うのかわかりやすく

初心者の方にも向いているレッスンだと思います。

寒くなってくると、だんだん身体を動かさなくなってきますよね…

気になっている方、ぜひ取り入れてみて下さい☆

*—*—*23日は休講です*—*—*

【ピラティス】

8日(木曜日)10:00-11:00

12日(月曜日)19:00-20:00

22日(木曜日)10:00-11:00

26日(月曜日)19:00-20:00

 

【ストレッチングヨガ】

7日(水曜日)10:00-11:00

14日(水曜日)10:00-11:00

21日(水曜日)10:00-11:00

28日(水曜日)10:00-11:00

 

【FRピラティス】

1日(木曜日)10:00-11:00

5日(月曜日)19:00-20:00

14日(水曜日)19:00-20:00

15日(木曜日)10:00-11:00

19日(月曜日)19:00-20:00

28日(水曜日)19:00-20:00

29日(木曜日)10:00-11:00

 

【リラックスヨガ】

2日(金曜日)19:00-20:00

9日(金曜日)19:00-20:00

16日(金曜日)19:00-20:00

30日(金曜日)19:00-20:00

 

【Adidas Yoga】

7日(水曜日)18:50-20:00

21日(水曜日)11:20-12:30

 

*—*—*—*—* キャンセルについて *—*—*—*—*

レッスンを予約された方は キャンセルの場合、必ずご連絡ください。

できれば前日までに 早目のご連絡をお願い致します。

体調のこともございますので 当日のキャンセルを受ける事は出来ますが

ご連絡のない場合は キャンセル料が発生いたしますので ご了承くださいませ。

(当日なので100%となります。)

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