お知らせ

Ryoko先生の2月のクラス

2019/01/21

年末に開催された“ストレッチ&マッサージ”が好評だったので 定番のクラスとなりました。

FRを利用したものですが、ストレッチだけでなくマッサージまでできてしまうのです。

運動もいいけど、まずは身体をほぐしたい方に大変おすすめです。

【ストレッチ&マッサージ】

1日(金曜日) 19:00-19:45

27日(水曜日) 10:00-10:45

【FRピラティス】

4日(月曜日) 19:00-20:00

7日(木曜日) 10:00-11:00

13日(水曜日) 19:00-20:00

18日(月曜日) 19:00-20:00

21日(木曜日) 10:00-11:00

27日(水曜日) 19:00-20:00

【ストレッチングヨガ】

6日(水曜日) 10:00-11:00

13日(水曜日) 10:00-11:00

20日(水曜日) 10:00-11:00

【リラックスヨガ】

8日(金曜日) 19:00-20:00

15日(金曜日) 19:00-20:00

22日(金曜日) 19:00-20:00

【ピラティス】

14日(木曜日) 10:00-11:00

25日(月曜日) 19:00-20:00

28日(木曜日) 10:00-11:00

【アディダスヨガ】

6日(水曜日) 休講です

20日(水曜日) 18:50-20:00

*—*—*—*—* キャンセルについて *—*—*—*—*

レッスンを予約された方は キャンセルの場合、必ずご連絡ください。

できれば前日までに 早目のご連絡をお願い致します。

体調のこともございますので 当日のキャンセルを受ける事は出来ますが

ご連絡のない場合は キャンセル料が発生いたしますので ご了承くださいませ。

(当日なので100%となります。)

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